Idag har jag känt mig rätt låg och trött. Jag drömde oroligt inatt och den känslan har nog suttit i hela dagen.
Och så en dag ledigt sådär mitt i veckan igår, kroppen blir ju alldeles förvirrad!
Den ville bara fortsätta sova ju, den var inställd på söndag.
Men så tänker jag på vad Stressdoktorn sa under sin föreläsning i Gävle förra veckan, att man inte kan ligga efter på sömnkontot mer än ett dygn. Kroppen nollställer sig vid nästa vila nämligen. Så oavsett dålig sömn en natt, så är man ikapp efter nästa natts sömn. Det förklarar ju hur man kunde amma varannan timme om nätterna men ändå fungera om dagarna. Fascinerande hur kroppen fungerar. Och att det är hjärnan som ”lurar” en att man är trött, då allt handlar om inställning. Något att fundera på som idag när jag känner mig trött och låg. Inställningen…
Den här veckan känns verkligen helt tokig. Är det måndag eller torsdag liksom?
Jag som tänkte sätta mig och skriva en ny Måndagslista, haha!
I tisdags (fick tänka efter vilken dag det var) så träffade vi Thexas klasskompisar med föräldrar och barn och spelade brännboll och hade picknick. Mysig stund och roligt att träffa så många. Barnen hade smygtränat två gånger i skolan och var jätteduktiga! Till åk 2 och 3 lär det bli utklassning mot föräldrarna tror jag. Det märks att det börjar närma sig sommarlov nu med alla aktiviteter. Brännboll med klassen, badkläder med till fritids och dagis, sommarfest med dagis. Härlig tid!
